domingo, 27 de enero de 2013

POSICIONES Y PASOS BÁSICOS DEL BALLET


      El ballet clásico consta de una elegancia basada no solo en la expresión corporal, sino también en una impecable técnica reflejada a continuación.
      Las siguientes son algunas posiciones y pasos básicos pertenecientes a este magnífico arte.

      Primera posición: Las piernas y los talones se juntan. Los pies van "en dehors", es decir, con las puntas hacia afuera.



      Segunda posición: Se separan las piernas al nivel de los hombros y se mantienen estiradas. Los pies van en dehors.



      Tercera posición: Pasando por la primera posición, se adelanta el pie derecho.




      Cuarta posición: Las puntas de los pies deben apuntar hacia afuera; además, estos tienen que estar en paralelo.

      

      Quinta posición: El talón de un pie debe ir en la punta del otro, y viceversa.



      Battement: Acción que consiste en sacar la pierna extendida.


     Demi-plié: (Francés: medio pliegue). Un doble de las rodillas a la mitad.



      Battement Tendú: El pie de trabajo sale de la primera o quinta posición hacia la segunda o cuarta posición sin la elevación del dedo del pie de la tierra. Ambas rodillas se deben mantener estiradas. Cuando la pierna y el pie se estiran completamente, vuelven a la primera o quinta posición. El battement tendú se puede hacer con el cuerpo en varias posiciones. 

                             

      Battement Fondú: Es un ejercicio en el cual la pierna de soporte está doblada lentamente en demi-plié y el pie que trabaja señala el tobillo y se estira hacia el suelo o hacia el aire. Mientras que se endereza, la pierna de soporte se extiende. El fondú puede ejecutarse en varias posiciones: al frente, al lado o atrás.



      Cambré: (Flexión del tronco atrás). Extensión de la columna vertebral hacia atrás. El movimiento se realiza comenzando por un estiramiento del torso, partiendo de los hombros, hasta donde den las posibilidades de flexión del tronco y regresa lentamente a la posición inicial, cuidando que no se cuelgue la cabeza.



  




Agradecimiento a la bailarina Daniela Balza.


jueves, 10 de enero de 2013

CORRECTA COLOCACIÓN DE LAS ZAPATILLAS DE PUNTA


      La colocación eficaz de una zapatilla de punta es sumamente importante para una bailarina y forma parte de los conocimientos básicos que tiene que poseer antes de pararse y bailar. Un error en dicho procedimiento podría ocasionarle un accidente o lesión grave que perjudicaría su condición física y, por consiguiente, su desempeño artístico.

      Por todo lo mencionado anteriormente, a continuación, se presentará la manera adecuada de protegerse los pies y de colocarse dichas zapatillas antes de llevar a cabo algún tipo de movimiento en puntas.

  • Paso 1: Con el fin de evitar molestias causadas por el roce interno con la punta de la zapatilla, se colocan los protectores especiales para el dedo gordo del pie.




  •       Paso 2: Se ponen las plumillas por encima de las medias.  Las mismas protegen los dedos del pie en su totalidad y evitan que la bailarina se lastime al pararse en puntas. Una plumilla puede estar hecha de diferentes mariales, como por ejemplo: gel, goma espuma especial, silicón, etc.




  •     Paso 3: Se introducen las zapatillas.




  •   Paso 4: Se ajustan los cordones que la zapatilla posee, lo cual, permitirá que esta quede lo suficientemente apretada como para que la bailarina se sienta cómoda.




  •      Paso 5: Se realiza un pequeño lazo con los cordones anteriormente mencionados.




  •     Paso 6: El lazo debe introducirse por dentro de la zapatilla para impedir accidentes y por cuestiones de estética.



  •         Paso 7: Para comenzar a amarrar las zapatillas, se toman sus cintas y se cruzan por el empeine del pie.




  •      Paso 8: Las cintas se llevan hacia atrás, cruzándolas a la altura del tobillo. Luego, se cruzan nuevamente por delante.



  •      Paso 9: Por último, las cintas se llevan hacia atrás y se anudan. Es importante resaltar que el nudo no debe estar ni muy apretado ni muy suelto porque ambas situaciones podrían causarle lesiones a la bailarina.




  •        Paso 10: La bailarina ya está lista para realizar cualquier movimiento en puntas.             







Agradecimiento a la bailarina Isabel Castilla.



martes, 1 de enero de 2013

LA DANZA CLÁSICA SE DESPIDE DEL 2012

      Una vez más, el ballet clásico ha atrapado los corazones de millones de personas alrededor del mundo.

      Este año fue, para dicha danza, determinante en gran medida y estuvo lleno de una admirable relevancia global. Diversas manifestaciones de este arte cautivaron con éxito a sus inmensas audiencias.

      Persistiendo en la complejidad y elegancia del ballet, se ha realizado una pequeña recopilación de las mejores imágenes y videos del 2012.

      Se presenta, a continuación, para el disfrute del lector.

   

























                                                                                EL LAGO DE LOS CISNES














      EL CASCANUECES
























                                                        GISELLE






























                                              Ballet Imperial Ruso

                            Suite en Blanc - Ballet de la Ópera de París



¡PRÓSPERO AÑO 2013!